Увлечение телевизором в середине жизни может уменьшить мозг!
📺 Увлечение телевизором в середине жизни может уменьшить мозг!
Исследование, охватившее около 1,700 взрослых, показало, что частое просмотр телевидения в среднем возрасте связано с тревожными изменениями в мозге спустя десятилетия. У любителей сериалов обнаружили уменьшение объёмов областей, отвечающих за память, принятие решений и визуальную обработку информации. Более того, у них также заметили больше признаков повреждений в белом веществе мозга.
Интересно, что само сидение не стало основным виновником. Люди, проводившие много времени в кресле на умственной работе, показали более здоровые паттерны в мозге. Так что, возможно, дело не только в количестве времени перед экраном, а в том, как вы его проводите.
> «Частый просмотр телевидения может оказать негативное влияние на структуру мозга, особенно в ключевых областях для когнитивных функций».
Ну что, ещё один довод, чтобы переключиться на книгу? 📚
Подписаться на «Космо Радар»
Первоисточник ↗
Исследование, охватившее около 1,700 взрослых, показало, что частое просмотр телевидения в среднем возрасте связано с тревожными изменениями в мозге спустя десятилетия. У любителей сериалов обнаружили уменьшение объёмов областей, отвечающих за память, принятие решений и визуальную обработку информации. Более того, у них также заметили больше признаков повреждений в белом веществе мозга.
Интересно, что само сидение не стало основным виновником. Люди, проводившие много времени в кресле на умственной работе, показали более здоровые паттерны в мозге. Так что, возможно, дело не только в количестве времени перед экраном, а в том, как вы его проводите.
> «Частый просмотр телевидения может оказать негативное влияние на структуру мозга, особенно в ключевых областях для когнитивных функций».
Ну что, ещё один довод, чтобы переключиться на книгу? 📚
Пока нет комментариев — будьте первым.